李英愛凍齡保養大公開!「韓國大美人」 7大神奇方法 50歲膚質像20歲一樣

李英愛凍齡保養大公開!「韓國大美人」 7大神奇方法 50歲膚質像20歲一樣

美魔女養成記

李英愛凍齡保養大公開!相信大家認識李英愛都是透過《大長今》,而她最近新戲《神探具景伊》上影啦!演出的推理韓劇以調查連環殺人案為故事大綱,飾演宅女「具景伊」的李英愛,即使造型跟她本人超大反差,但卻帶給觀眾眼前一亮。而且一直以來樣子都保持很好的她,似乎看不出歲月痕跡!原來李英愛也曾多次於訪問中公開自己的「凍齡」秘訣!一同看看她是如何Keep住完美膚質吧!

50歲「韓國大美人」李英愛凍齡保養7大法

50歲的李英愛已是兩名小孩的母親,她的五官端莊、氣質賢淑,令大家看了猶如吸進一口新鮮空氣,所以被稱為「氧氣美女」。 網民看過《神探具景伊》都指她的漂亮依然,即使只化淡妝亦膚質無瑕。

(圖片來源:Youtube@Netflix Asia)
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與18年前出演《大長今》的樣貌相差不大,簡直是「凍齡」的最佳代表!

(圖片來源:新傳媒照片庫)
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李英愛凍齡保養1. 肌膚飲飽水

李英愛平日精心保養,是韓國公認的零整容美女,因為她的美顯得非常自然,蘋果肌不及以前飽滿,臉上也有輕微的細紋,但膚質依然水嫩有光澤,看得出她不靠打針來維持美貌!要肌膚長期保持在最佳狀態,李英愛在多個訪問中都提到,補充足夠的水分非常重要!她堅持每天都喝夠2公升水,在拍攝的期間更會格外注意飲夠水,目標是為身體補足水份。

(圖片來源:IG@lyanature_official)
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李英愛凍齡保養2. 檸檬水改善膚質

李英愛除了多喝水也會飲檸檬水改善膚質,她說膚況狀態乾燥的時候都靠檸檬水回復好氣息,順便也能減重,維持體態。

李英愛凍齡保養3. 避免化妝

身為藝人難免都要經常化妝,但李英愛堅持只會因工作需要才化妝,其他日子她都不化妝,希望讓肌膚可以休息。就算她要化妝,都會以淡妝為主,絕不濃妝抺豔。

(圖片來源:IG@leeyoungae0824)
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李英愛凍齡保養4. 山茶花油保濕

李英愛推出自家品牌的護膚品,主打「李英愛的山茶花油」,用上100%純天然野生山茶花籽油、紅蔘精華和冰花精華製成,不含防腐劑讓肌膚用起來更安心。據說是她一向愛用的精油秘方!她在推出品牌之前,已與大家分享過乾燥的季節會用山茶花油,做足肌膚保濕工作的習慣。她指,相比起煩瑣的護膚程序,自己認為護膚程序應保持簡單,因為塗上過多保養品反而造成負擔。

(圖片來源:IG@lyanature_official)
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李英愛凍齡保養5. 堅持運動

要身體保持年輕,需先擁有健康的體格。 李英愛在節目分享,平日除了送小孩上學放學,也會抽時間做運動,保持苗條身形。事實上,對於生過小孩的女人來說,要看似年輕,除了「凍顏」,Keep住最佳的身形也是重點! 李英愛在鏡頭前說不上很瘦,但身形絕不臃腫,是她堅持運動的成果!

(圖片來源:IG@leeyoungae0824)
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李英愛凍齡保養6.避免進食過鹹過辣

保持飲食清淡是保養皮膚的不二法門,而李英愛都是維持清淡,避免進食過鹹過辣,因為過多的鹽份會對肌膚細胞有害,而且也會出現水腫等問題,另外,辛辣的食物也會刺激皮膚。

(圖片來源:IG@leeyoungae0824)
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李英愛凍齡保養7. 晚餐只吃提子

李英愛也有一套「提子減肥凍齡法」,她指在需要減肥的時時候,她都會以一串提子約12至14粒,連皮一起吃做晚餐,一來可以減肥,二來也可以凍齡。因為提子含有白藜蘆醇是可以活化身體且有「長壽基因」,讓心血管和皮膚保持年輕。

圖片來源:[email protected][email protected]_official、[email protected] Asia、新傳媒照片庫

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