《嫁到這世界邊端3》40歲陳貝兒女人當自強+ 4大凍齡美肌法則

撰文：Francesca｜編輯：Sylvia Liu｜圖片來源: 陳貝兒Facebook、instagram

《嫁到這世界邊端3》40歲陳貝兒不乏姿色

對陳貝兒的認識，不少人留於《東張西望》的她。現時40歲的陳貝兒能保持年輕貌美，除了固定的皮膚保養和健身，心境也是非常重要的一環！

然而最近熱播的TVB愛情實錄《嫁到這世界邊端3》，陳貝兒將會分享8個人妻故事真實的愛情故事就發生在遠在世界另一邊，之前兩輯《嫁到這世界邊端》都收到不少好評，在節目中還出了不少的愛情金句讓人反思，一起來回味一下以往集數的金句吧！

1. 愛情不分國界，只要兩個人真心相愛，幸福一輩子是最重要的

2. 人生只活一次，要愛就要勇敢

3. 對女人來說，結婚是一場賭博

4. 無論身處什麼國家，只要一起生活的是你心愛的人，那個就是最快樂的國家

5. 少點比較，少點計較，事情可以變得更好

40歲陳貝兒 4大凍齡美肌法則

長久以來流傳著一句很難聽的說話：「男人四十一枝花，女人四十爛茶渣」但看到陳貝兒，更相信這句說話絕不成立。在保養方面對任何一個女人來說都是非常重要的一環，想擁有像陳貝兒一樣的凍齡美肌可以參照一下她的日常心得！

1. Go Green, Eat Green!

在娛樂圈以外，陳貝兒與幾個朋友合作營運素食店Green Common，落力推廣不少食店已實行的Green Monday。

陳貝兒是佛教徒，早於大學時期已開始茹素。她覺得少吃肉多素食對身體好更，又可做到環保減碳的效果，難怪身型如此纖瘦！

2. 重拾健身習慣

陳貝兒近來在社交平台大曬運動相，明顯比以前更積極做運動呢！定期的健身習慣除了可令線條更完美，又可以出一身汗，排毒美肌，實在是一舉多得！

女人年紀愈大愈需要以運動來維持體態，有心不怕遲，陳貝兒就是典範！除了室內運動，她亦間中會到戶外呼吸新鮮空氣呢！

3. 勤力護膚

每位女性都有自己的護膚模式，陳貝兒亦一樣，最重要的是知道自己適合些什麼，不隨波逐流，並勤力護膚，就能有完美膚質了！

4. 靜心坐禪

她曾在訪問中提及，從小就養成坐禪靜修的習慣，每晚臨睡前都會坐禪，只要靜心坐下，集中呼吸，就能清空日間的鎖事及負能量，不失為一個好方法呢！