【燜燒杯食譜】玫瑰洛神茶 消脂美顏茶 燜燒杯食譜

玫瑰花語為愛情與容光煥發，中醫認為玫瑰性溫，具行氣解郁、活血散瘀、排毒美顏的功能；洛神花性涼，含豐富花青素、檸檬酸，以及多種氨基酸，可調血脂、生津止咳；
來自台灣中山醫學大學研究發現，實驗組日日喝200CC 洛神 花熱飲，一個月後體內血脂濃度降低，連續喝半年，皮膚保水和紅潤度提高，甚至減少皮膚皺紋深度。

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此次選用的玫瑰花干是來自法國，香氣帶花蜜清香，洛神花干帶天然酸甜，兩者相配，兼具養顏、紓緩，養神作用。將這兩個美麗的花茶一起沖泡，就是女性平日美容保健很好的代茶。

一般如果是用熱水沖泡，可能味道不夠出，如果是上班族想要時時飲用，就可以在出門前放入燜燒杯或是保溫瓶中，味道更濃郁，Keep住喝到溫熱的美顏茶。

保溫瓶推介：
來自韓國 Promise Me 有效保溫6小時
不需過濾花茶渣 透過易開式飲口，就能隨時喝到熱騰騰的花茶。

where to buy:
[ohkoreabeauty]

製作方法很簡單，之前介紹的迷你中藥湯包網店，都有小包的花茶可選擇，出門前將玫瑰花約6-8朵和洛神花差不多各半包，即可沖製2杯分量；先用熱水沖過一次，洗去塵，再放入保溫瓶內，等待至少10分鐘左右味道已出，就可以喝了。

保健坊中醫的溫馨提醒：喝玫瑰花茶具消脂解膩、清腸胃作用，有些人會有腹瀉的情況，是因為胃寒源於虛火旺盛，玫瑰活血的特性會與其相沖。初期先以每杯2-4朵的小分量沖泡；如遇大瀉，就是胃寒體質的人，那就不宜飲用。

Where to buy (每包2杯份量)$7/包，$30/六包
保健坊
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