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皮膚乾燥又脫皮!中醫教你煲 防乾燥湯水 讓皮膚變得Q彈水潤

有沒有發現踏入九月,皮膚開始出現乾紋及面色暗啞?就算搽了上千元的護膚品也無補於事。事實上皮膚的表現,是身體內在的反映,所以要皮膚水嫩,一切應從「本」開始。從中醫角度看,燥熱傷津,秋冬乾燥的天氣會令津液(濡養身體的體液)損耗,而出現陰虛火旺的情況;而皮膚的角質層容易出現缺水,導致皮膚抵抗力下降,所以外來的小小刺激已經會令皮膚敏感,加上都市人喜愛煎炸食物,天氣乾燥加上內熱,便容易令皮膚紅腫、痕癢,甚至甩皮。等中醫教你煲 防乾燥湯水 讓皮膚變得Q彈水潤!

Text:楊明霞醫師 | Photo:kelllycheungkungkaty、wongmanyikcharmaine_sheh

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