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3個月減17KG!韓女星IU、秀英教你「 斷糖 飲食 法」減肥餐單

30歲後代謝越來越差,很容易養成「初老肥胖」的體質。不如就試試以下的「 斷糖 飲食 法」,讓體重健康地下降,打造「易瘦」體質,齊齊變瘦變美!

Text:JJ|Photo:nwuuuhotsootuff dlwlrma

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