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拆解酵素減肥原理!加速分解脂肪 必吃酵素食物搭配法

酵素是身體不可或缺的成分,如果缺乏充足的酵素,體內的食物便會很難被消化,新陳代謝亦會較慢。從而令到脂肪很難被分解,無法轉換成能量。酵素減肥是透過吸收適量酵素,提高新陳代謝,加速分解脂肪。想達到最有效的減肥效果,便要學懂「 酵素食物搭配法」!

Text: Christie Lau 、Mabel | Photo:網上圖片

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