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日本OL界減肥大熱! 啤酒瘦身法 1個月狂減10公斤

睇日劇見到OL們都好鐘意飲啤酒 ,成班朋友去居酒屋要飲,屋企個雪櫃都總有兩三罐,隨時飲杯宣洩工作鬱悶舒緩愛情迷失,用嚟輕度麻醉。成日咁飲會唔會有 啤酒 肚?日本OL飲極都咁fit原來有秘密,配合啤酒酵母直情是減肥妙方,美國哈佛大學都話飲啤酒可以瘦,日本人仲話啤酒可以抗衰老同埋減壓,講到咁理想,睇吓點飲法先瘦喇!

Text: Carrie | Photos: Pinterest

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