123大麥

日本醫院專用大麥減肥法 3星期減11公斤

「大麥」是許多國家的主要糧食之一,對於日本人來說每個家庭總會有一大包「もち麦」或「押麦」在家中。東京更有醫院把「大麥」放在膳食餐單當中讓所有員工及病人食用,到底「大麥」在日本受歡迎的原因是甚麼呢? 烹調方法是怎樣? 請馬上往下看!

Text:venusos | Photo:instagram、viutv、airtable

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