李專:態度差會成習慣;大吵大嚷會成癮,所以學懂忍下負面情緒,關係才能長久

網誌

兩個人在一起,態度差會成習慣;大吵大嚷會成癮,所以經營一段健康的長久關係,首先是懂得忍下自己的負面情緒,除了會表達,更要學會適時克制自我和放下面子,視之為一種成熟而非落敗。

是的,根據國際慣例,即使最深厚的愛情,也不可能永遠沒有吵架、賭氣、耍脾氣和胡鬧的時候,但假如次數頻密了,一直循環下去的結果往往不是感情日漸堅固,而是磨光了彼此的尊重和珍惜,慣了將差到核爆的脾氣和態度呈現給情人;將最大的耐性和寬仁卻留給外人。

眼見「媽,為何結果不是我想的這樣.jpg」,就算明明是一件小事,也很易觸動你的敏感處,旋即就爆炸了,要麼說話帶刺;要麼爆發「阿修羅的憤怒」。

而每每說受不了你這套,表示一路走來會不抗議和包容下去,不是她天生脾氣好,有一顆鋼鐵心,而是不想失去你罷了,而你卻說「我本身就是這樣」,將一切看成理所當然,符合國情。

你之所以會對着她愈來愈不講理,甚至會於吵架時大翻舊帳,火上加油,在傷害對方時很少先冷靜考慮她的感受,未必真的緣於你特別臭脾氣,而是你漸漸慣了對着她態度差;慣了將自己的負面情緒凌駕於她的感受之上。

然而,請別以為你的脾氣不會趕走那個願意遷就你的人,畢竟人心肉造,當累夠了、清醒多了,即使還有愛,她亦會無法再笑說「沒關係」,卻不曾回頭,最終讓你幾分鐘的發洩變成一輩子的後悔。

沒錯,再恩愛的情侶都會有爭執,但你們可以一起遵守這三大原則,防止關係惡化:

1. 吵架可以,但不要謾罵和人身攻擊,而且一定要當天就和好。

2. 再生氣都好,別隨便講分手。

3. 吵架時別拒絕另一半哄自己,以冷戰對應,畢竟真愛就是學懂讓步,有時寧可做個輸家,也不要擊潰愛人。

請好好記住,若要維繫一段長久關係,尊重、珍惜、欣賞、放下面子和適時道歉是很重要。懂得感恩的人才會得到長久的疼愛;曉得尊重的人才會一直被尊重。不管愛與被愛,亦要誠心經營關係。

________

○ 兩個人在一起,態度差會成習慣;大吵大嚷會成癮,所以經營一段健康的長久關係,首先是懂得忍下自己的負面情緒,除了會表達,更要學會適時克制自我和放下面子,視之為一種成熟而非落敗。

***失戀工具書《誰都懂叫你放手,但誰懂得教你怎樣放手?》、散文集《最幽暗的天空,只為了成就最溫暖的陽光》《幸福就是在沙漠流浪後,找到綠洲》《今晚哭一下好了,明晚還要笑着看星星》,現已各大書店有售***

FB Page:李專 Lee Chuen(每日18:45更新)

IG:http://instagram.com/lee.chuen

你可能也喜歡

Recommended